羽球 11 分休息不是每人一次：60 秒、120 秒要看哪個時點
畫面在 11–7 暫停一下，是局中休息的正常節點，不能單憑停下來就判斷選手受傷。對追直播、看即時比分的人，更常見的誤讀是：以為另一方稍後追到 11 分，又會得到一次相同休息。
11–7 已經休息，13–11 不會再觸發同一個節點
日本羽毛球協會 2026 規則第 16 條允許一方先到 11 分時有不超過 60 秒的局中間隔，局與局之間則不超過 120 秒。本文限定該版一般 21 分制，不含附錄的讓分賽與替代計分方式。原創例子從 11–7 繼續打到 13–11，落後方到 11 分並不是第二次局中休息資格。
兩局是 240 秒，三局是 420 秒，但都不是保證用時
只把規則所列的局中與局間上限加總：正常兩局完賽有 2×60＋1×120＝240 秒；三局則是 3×60＋2×120＝420 秒。這張時間帳沒有含回合、換球、其他合法中斷或轉播延遲，也不表示所有允許的休息一定用滿。兩場同樣打三局，整場用時仍可能相差很大。
「不超過」和電視賽事的固定安排要一起讀
該版條文另列電視轉播賽事的事前指示，並將裁判允許的比賽中斷放在另一項。若畫面比 60 秒久，不宜只用手機倒數就認定違規；先辨認是局中、局間、其他中斷，還是延遲畫面。本篇沒有宣稱每項國際賽都採日本國內規程，查特定賽事仍要回到它適用的 BWF／賽會文件。
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